เดินออกกำลังกายแทนท่าบริหารเข่าได้ไหม: ผู้สูงอายุควรผสมกิจกรรมอย่างไร
เข้าใจประโยชน์ของการเดิน ฝึกกำลัง และทรงตัว แล้วจัดกิจกรรมจากความสามารถจริง พร้อมวิธีเพิ่มภาระทีละอย่างโดยดูผลในวันถัดไป
อ่านบทความFrom the clinic
บทความสุขภาพและความงาม
เรื่องที่คนไข้ถามบ่อยที่สุด เขียนให้อ่านเข้าใจก่อนตัดสินใจ ทั้งการรักษาโรคทั่วไป เวลเนส และหัตถการความงาม
ตั้งครรภ์หรือให้นมฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ได้ไหม: คุยเรื่องชนิดวัคซีนก่อนนัด
เลือกวัคซีนไข้หวัดใหญ่ชนิดที่เหมาะเมื่อกำลังตั้งครรภ์หรือให้นม เข้าใจเรื่องอายุครรภ์ เตรียมประวัติ และรู้เหตุที่ควรติดต่อโรงพยาบาล
อ่านบทความ
ท้องเสียควรดื่ม ORS หรือเครื่องดื่มกีฬา: เลือกและผสมอย่างไรให้ถูก
ชื่อเกลือแร่ไม่ได้หมายถึงสูตรสำหรับท้องเสียทั้งหมด เรียนรู้การอ่านข้อบ่งใช้ เตรียม ORS ตามซองจริง และรู้เมื่อไรการดื่มที่บ้านไม่เพียงพอ
อ่านบทความ
ติดตามความดันที่คลินิกโรคทั่วไปเชียงราย: นำบันทึกและยาเดิมมาใช้อย่างไร
ใช้บันทึกความดัน ยาเดิมและอาการระหว่างนัดเพื่อคุยเป้าหมายกับแพทย์ พร้อมแผนติดตามและอาการที่ต้องขอความช่วยเหลือ
อ่านบทความ
ความต้องการทางเพศลดลงกับ ED ต่างกันอย่างไร: จำเป็นต้องตรวจฮอร์โมนทุกคนไหม
แยกความสนใจทางเพศ การแข็งตัว และการหลั่ง เพื่อเล่าอาการให้ตรงจุด พร้อมเหตุผลที่การตรวจฮอร์โมนและผลเลือดครั้งเดียวตอบไม่ครบ
อ่านบทความ
แผลเย็บต้องตัดไหมเมื่อไร: ทำไมตำแหน่งแผลและชนิดไหมจึงสำคัญ
วันตัดไหมต้องดูตำแหน่งแผล ชนิดวัสดุและการสมานจริง รู้ข้อมูลที่ควรนำไปนัด อาการที่ต้องตรวจเร็วกว่ากำหนด และเหตุผลที่ไม่ควรถอดไหมเอง
อ่านบทความ
วัคซีนไข้หวัดใหญ่เริ่มป้องกันเมื่อไร: ช่วงสองสัปดาห์แรกควรดูแลอย่างไร
ภูมิคุ้มกันจากวัคซีนไข้หวัดใหญ่ใช้เวลาประมาณสองสัปดาห์ วางแผนเดินทาง ลดการสัมผัสเชื้อ และรู้ว่าจะทำอย่างไรหากป่วยระหว่างรอ
อ่านบทความ
ผู้สูงอายุท้องเสียและกินได้น้อย: สังเกตภาวะขาดน้ำอย่างไร
ผู้ดูแลผู้สูงอายุที่ท้องเสียควรเทียบการดื่ม ปัสสาวะและความรู้สึกตัวกับปกติ พร้อมเตรียมโรคเดิมและรายการยาเพื่อวางแผนน้ำที่เหมาะสม
อ่านบทความ
ED Shockwave แบบ focused กับ radial ต่างกันอย่างไร: คำถามเรื่องเครื่องก่อนตัดสินใจ
ชื่อช็อคเวฟยังไม่บอกชนิดคลื่น ดูวิธีถามรุ่นเครื่อง หลักฐานที่ตรงกับ ED ของตน และแผนติดตาม ก่อนตัดสินใจเรื่องคอร์ส
อ่านบทความ
ผู้สูงอายุปวดเข่าตอนลุกจากเก้าอี้: ปรับความสูงและฝึกอย่างไรให้ปลอดภัย
เริ่มจากที่นั่งมั่นคง เท้ารองรับ และจุดช่วยดัน แยกการลุกในกิจวัตรกับการฝึกกำลัง พร้อมเกณฑ์หยุดและข้อมูลที่ควรนำไปตรวจ
อ่านบทความ
ซื้อใบรับรองแพทย์เชียงรายได้ไหม: ทำไมต้องตรวจจริงก่อนออกเอกสาร
รู้ขอบเขตการออกใบรับรองตามการตรวจจริง เตรียมแบบฟอร์มให้ตรงหน่วยงาน และตรวจสอบข้อเสนอที่ชวนข้ามการประเมิน
อ่านบทความ
อาหารเป็นพิษอาเจียนอย่างเดียวได้ไหม: เมื่อไรต้องระวังสาเหตุอื่น
อาเจียนโดยไม่ถ่ายเหลวอาจเกี่ยวกับอาหารหรือสาเหตุอื่น ดูว่ารับน้ำได้ไหม อาการร่วมอะไรต้องเล่า และเลือด สีเขียว หรือปวดรุนแรงเมื่อไรต้องไปโรงพยาบาล
อ่านบทความปรึกษาก่อนตัดสินใจได้เสมอ
ทักมาเล่าอาการหรือสิ่งที่อยากแก้ไข ทีมงานตอบให้ในเวลาทำการ ทุกวัน 10.00–21.00 น.